体重が驚くほど落ちた後、セリーヌ・ディオンが告白した事実

世界中のたくさんの人たちにとって、減量は本当に大変なことです。減量中の人たちの中にはこれは永遠に続く自分との闘いだと感じる人も少なくはないでしょう。いつもスポットライトを浴び続けている芸能人にとっては、体に肉がつき太ってしまうのは恥ずべきことで芸能人として致命傷であるとも言えます。しかし人間の体は歳を取るにつれ、新陳代謝が悪くなり体重がつきやすくなるものです。これから紹介する海外の芸能人は、以前は肥満だったものの、効果的に体重を落としそれを維持している有名人たちです。彼らがたどったダイエットの道、是非最後までお読みください。

クリスティーナ・アギレラ

それではまず世界中で有名なポップスーパースターから始めましょう。アメリカのシンガーソングライター、クリスティーナ・アギレラは３５歳以前は肥満でした。この年以来彼女は約４６キロの減量に成功しました。そしてクリスティーナは減量維持にも成功させて、太っていた時よりより頻繁にポップ界に出演するようになり、よりきれいに輝くクリスティーナにスポットライトが当てられるようになりました。そして今現在もクリスティーナはアメリカポップ界の歌姫として元気に活躍しています。

ジャネット・ジャクソン

ジャネット・ジャクソンは知る人ぞ知るマイケル・ジャクソンの妹で歌手、ダンサーです。皆さんもご存じの通り２００４年のアメリカのスーパーボールでは胸が露出する事故がありスキャンダルになりました。その後２００６年以降、出産を機に激太り。しかしその後３０キロ以上のダイエットに成功し、食生活をはじめとするライフスタイルを見直し多忙な私生活を送っています。

５０セント

黒人ヒップホップラッパーの５０セントはラップ界では超有名。そしてラッパーが初めて俳優として転向したのにも有名なカーティス・ジャクソンは、俳優業に転向した時に与えられた映画の役を演じるために約２５キロの減量に成功。そしてその映画ではがん患者役を演じて大成功しました。ラッパーとしても俳優としても成功を収めたカーティス。一石二鳥、三鳥にもなったこのダイエット、ただの減量ではなかったのですね。

ジョン・グッドマン

ハリウッドで伝説の俳優、ジョン・グッドマンは以前最高記録１８１キロという超肥満でした。体にも不健康なのでダイエットに挑戦し、今は見事に肥満におさらばしてスクリーンに登場しています。でもそのダイエットの課程はそんな生易しいものではありませんでした。すぐには痩せなかったし変動がきつかったとジョンは語ります。ジョンは自分は偏食で過食だった。もう食べることしか考えていなかったと自己分析しています。今現在はその肥満、過食から解放され、減量したままの体重を維持し、絶対的に健康を取り戻したことでしょう。

クリス・プラット

アメリカの俳優、クリス・プラットは映画マーベル・ユニバースやガーディアンズ・オブ・ギャラクシーにおいてスーパーヒーローの主役を務めました。しかし映画だけでなく私生活においてもスーパーヒーローだったに違いありません。スクリーンに痩せた姿で登場しているクリスは、その痩せた姿はその一瞬で減量された体ではなく相当の努力を要したはずです。クリスはパークス・レクリエーションで愛らしいアンディー・ドワイヤー役を演じた少し前から減量を意識し、定期的にジムに通うようになりました。そしてスーパーヒーローを演じる頃には今現在のスリムな体に変身していたのです。ここまで変身できるなんて本当にすごいですね。